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Notizie — difese immunitarie

Come alzare le difese immunitarie? Scopri qui le migliori soluzioni

Pubblicato da La Redazione il

Ci si può proteggere dai malanni invernali? Come alzare le difese immunitarie? Quali sono gli alimenti per migliorare la propria resistenza e forza fisica? Ti sei mai fatto queste domande? In realtà le difese immunitarie non si ‘alzano’ e ‘abbassano’ a comando…. Per rafforzare le difese immunitarie bisogna agire su più fronti: Una corretta igiene per contrastare difese immunitarie basse Una sana alimentazione per aumentare le difese immunitarie I migliori integratori naturali per le difese immunitarie Un buon sonno e un buon riposo Un’ adeguata attività fisica Non fumare Evitare gli alcolici Evitare lo stress attraverso pratiche di meditazione Controllare...

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I migliori integratori per rinforzare le difese immunitarie

Pubblicato da La Redazione il

A nostro parere, i migliori integratori per rinforzare le difese immunitarie sono quelli naturali. Niente vitamine sintetiche ricreate in laboratorio, i doni che Madre Natura ci ha fatto sono i migliori alleati per la salute! Purtroppo spesso le aziende preferiscono osservare i propri guadagni prima ancora della salute e del benessere delle persone... Supermercati, farmacie ed erboristerie sono ben forniti di prodotti di scarsa qualità. Le aziende investono in marketing e pubblicità in televisione, promettono tanto ma non mantengono poi le promesse. La buona notizia: è facile riconoscere un prodotto di buona qualità se sai come fare! In questo articolo...

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Studio clinico sul Goji: previene l'influenza nell'anziano

Pubblicato da La Redazione il

Un interessante studio clinico va a dimostrare un aspetto potenzialmente davvero importante per il sostegno immunitario delle persone anziane, specie per ciò che riguarda la risposta immunitaria a seguito della vaccinazione anti-influenzale. Sappiamo bene che la salute dei nostri anziani, specie in presenza di malattie cronico-degenerative, può essere messa a repentaglio da una infezione influenzale che, per quanto banale, se trova un organismo già debilitato è in grado di indurre pericolose degradazioni dello stato di salute, con potenziali esiti nefasti. Usualmente la vaccinazione anti-influenzale effettuata ad inizio autunno conferisce una valida protezione verso le affezioni da virus dell’influenza che sono...

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Goji: dalla Natura un valido supporto per le nostre difese immunitarie

Pubblicato da La Redazione il

Quando le nostre difese immunitarie si indeboliscono, a causa di stress, cattiva alimentazione o stili di vita poco salubri, incorriamo più facilmente in malattie o fastidiose sindromi da raffreddamento, abitualmente accompagnate da tosse, raffreddore e mal di gola. Un valido aiuto per il nostro sistema immunitario è rappresentato dal Lycium Barbarum, più comunemente conosciuto come “bacca di Goji”, frutto rosso con particolari virtù medicinali, che cresce nelle valli Himalayane, del Tibet, della Mongolia e di alcune province cinesi. Nelle bacche di Goji sono presenti 4 principali polisaccaridi bioattivi unici denominati LBP (Lycium Barbarum Polysaccharides), non presenti in nessuna altra pianta...

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